¿Cómo vencer la depresión? - Mateo 26:36-39
Estudio Biblico
La depresión es un trastorno mental muy frecuente que hoy en día afecta a la mayoría de la población mundial y se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
El Salmista David también define la depresión como: “un hoyo de desesperación” Salmo 40: 2. La depresión es una de las armas más destructivas de Satanás pues hay una voz que te dice quítate la vida. El diablo lanza contra nuestra mente sus dardos de injuria, insultos, rechazo contra nosotros mismos; por eso es necesario estar armados con toda la armadura de Dios porque una pieza de ella es el casco de la salvación que protege nuestros pensamientos.
Nos deprimimos también, porque no hacemos un proceso de perdón en el momento en que somos rechazados o heridos. Si acumulamos amargura, el resultado será una vida de tristeza y soledad.
En la Palabra de Dios encontramos hombres de Dios que tuvieron que vivir en carne propia la depresión: Elías, David, jeremías, Job. Inclusive, el mismo Señor Jesús nos entiende porque enfrentó episodios de profunda tristeza. Hebreos 4: 15.
El momento más crítico para Jesús lo vivió en el huerto de Getsemaní. Allí Jesús experimentó lo que tú y yo hemos sentido cuando entramos en depresión: la muerte. Y aunque Jesús enfrentó esta prueba Él nunca deseó morirse ni mucho menos intentó hacerse daño. Pero si experimentó la depresión y la vio como una puerta hacia la muerte por eso nos entiende y nos ayuda cuando estamos pasando por esos momentos.
¿Cómo venció el Señor la depresión?
· Él exteriorizó sus sentimientos. Expresó como se sentía pero lo hizo a sus más allegados amigos. No te aísles Busca ayuda.
· Jesús Oró a Dios Padre. Si tú eres una persona que luchas con tú estado de ánimo no puedes dejar un día de orar. Todos los días tienes que venir y traer tú vida ante el Señor.
Para reflexionar: ¿En quién o quienes puedes confiar para que le cuentes los episodios de depresión por los que estás pasando?, ¿Podrías hoy comprometerte con Dios de que oraras todos los días para que el Señor tome control de tus emociones? recuerda: ¡el Señor hoy rompe las cadenas de la depresión!
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PASAJE BIBLICO
Mateo 26
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